Vaničkování miminek - koupání ve vaničkách

Proč začínat už doma a ve vaně?

Proč začínat už doma a ve vaně?

Vaničkování  je radost

Hlavní pozitivní roli zde hraje domácí prostředí, ve kterém dítě lépe spolupracuje. Děti ve svém známém prostředí získávají první zkušenosti s vodou a také rodiče se v domácím klidu naučí držení miminka a získají jistotu v manipulaci, která se jim bude hodit na bazéně, kde se potom budou moci plně soustředit na cvičení a hrátky. Teplota vody se řídí potřebou Vašeho děťátka a vana se napouští běžnou vodou bez chemické úpravy. Nesporná výhoda v domácím plavání je, že si můžete instruktorku pozvat na čas, kdy to Vám a Vašemu děťátku nejlépe vyhovuje.

S vaničkováním lze začít již od 2. měsíce, ale lze začít i později. Po 6-tém měsíci se obvykle přechází na bazén, ale je možné si plavání ve vaně prodloužit cca do 8-mého měsíce. Je dobré pro miminko i maminku si plaváníčko vyzkoušet v klidu, ve svém domácím prostředí, protože přechod na bazén je náročný. Miminka tam čeká cizí prostředí, plné nových zvuků, světel a lidí. Miminka, které přicházejí na bazén přímo, bez přípravy, tak čekají minimálně 2-3 adaptační lekce. Čeká je období, kdy si musejí zvyknout na vše, co vy už budete mít zvládnuté v klidu Vaší koupelny.

Proč se vůbec věnovat plavání?

Vaničkování má řadu pozitivních momentů. Zde jsou některé z nich:

• Vaničkování dokáže řešit některé problémy v motorickém vývoji a odstranit špatné držení těla. Je to tedy příjemná varianta reahabilitace. Formou jednotlivých metodických úchopů dítě cvičí a posiluje, či uvolňuje přesně ty svaly či svalové skupiny, které potřebují pomoci k dobrému vývoji dál.
• zlepšuje střevní peristaltiku
• prohlubuje spánek
• podporuje chuť k jídlu
• usnadňuje adaptaci na vodní prostředí a snadný a úspěšný přestup na bazén
• děti se otužují
• komplexně, přirozeně a s radostí si děti posilují svalový aparát
• pokud trénují zádrž dechu, zvyšuje se kapacity plic
• pozitivně ovlivňuje srdečně – cévní systém
• a v neposlední řadě jde o vytváření pevné citové vazby mezi rodičem a dítětem při společné pozitivně nabité činnost

Co všechno vaničkování zahrnuje

• 1-2 hodiny návštěvu dlouhou v případě první lekce a 45 - 60 minut v případě dalších lekcí
• plavání ve vaně (délka pobytu ve vodě se odvíjí od věku a nálady miminka)
• dozvíte se zásady manipulace s miminkem (jak správně miminko nosit, ukládat ke spánku a k hraní, obracet, zvedat)
• v případě zájmu ukázky masáže  kojenců
• pokud budete mít zájem, ukážeme si tipy a triky na společnou koupel s Vaším miminkem
• pružná a individuelní domluva termínu, plavu ráno, v poledne i večer :-) dle dohody i o víkendech
• zaručuji osobní a citlivý přístup, vhodný přesně pro Vás a Vaše miminko
• při vaničkování nemám nic proti focení a natáčení pro soukromé účely
• dohoda možná - pokud si nejste jistí, zda právě plavání je pro vaše miminko to pravé, zkušební lekce bude pro Vás možná to pravé

Délka pobytu ve vodě vyplývá z věku a kondice dítěte. Cviky jsou voleny s ohledem na aktuální stupeň vývoje, s důrazem na posílení koordinace správného pohybového vzorce. Cvičení je vhodné i pro děti s drobnými odchylkami od psychomotorického vývoje jako preventivní nebo doplňková rehabilitace.